evolve online coaching
With BAYU AJIE PURNOMO (@bayuajiefit)
Anda sudah pernah mencoba berbagai macam diet untuk memperbaiki bentuk tubuh Anda tapi belum juga mendapatkan hasil?
Anda mungkin sudah mengetahui (atau malah sudah mencoba) beberapa metode diet seperti Low-Carb, Low-Fat, Paleo, Keto, Mayo, Clean-Eating, bahkan berbagai diet yang sedang viral yang ternyata adalah fad diet tapi tetap saja hasilnya tidak seperti ekspektasi Anda?
Anda juga sudah mulai berolahraga, membayar membership gym dan menghabiskan waktu berjam-jam di atas mesin treadmill dan ruang sauna.
Belum lagi pengeluaran untuk membeli suplemen yang ditawarkan coach Anda yang sebenarnya tidak diperlukan untuk mendapatkan hasil yang signifikan.
Saya berasumsi bahwa Anda bingung karena Anda merasa sudah melakukan semuanya dengan benar, Anda sempat mendapatkan hasil, tapi kemudian setelah berhenti diet sebentar saja, semua hasil jerih payah Anda hilang begitu saja.
Berat badan kembali seperti sedia kala saat Anda belum memulai diet. Kebiasaan Anda ngemil kembali lagi karena diet yang Anda lakukan terlalu restrictive dan banyak pantangan.
I CAN HELP YOU. Saya bisa membantu Anda dengan sebuah metode yang sangat simple tapi efektif dan saya yakin dapat menyampaikan kepada Anda dengan cepat dan mudah dimengerti sehingga Anda hanya tinggal menyesuaikan metode ini dengan gaya hidup dan rutinitas Anda sehari-hari.
ABOUT ME
COACH BAYU
Halo, nama saya Bayu. Saya adalah seorang fitness lifestyle educator. Saat ini saya bekerja professional di industri fitness dan telah lulus sertifikasi sebagai Certified Fitness Trainer dari Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia (APKI)
Pengalaman 7 tahun menjalani fitness lifestyle mengajarkan saya banyak hal, utamanya bahwa semua orang, siapapun dan apapun status Anda, pria, wanita, sudah bekerja, masih kuliah atau sekolah, sudah memiliki anak ataupun belum memiliki anak, semua memiliki kesempatan yang sama untuk mendapatkan tubuh ideal dan tentunya kesehatan fisik serta mental yang baik untuk menjalani gaya hidupnya masing-masing.
Sama seperti kebanyakan orang, saya juga memulai dari 0 (nol) tanpa tahu apa yang seharusnya saya lakukan. Belajar secara otodidak melalui internet ternyata tidak semudah yang saya bayangkan karena begitu banyak informasi yang simpang siur, bertolak belakang dan tidak jelas sumbernya.
Di program online coaching ini, saya menawarkan kepada Anda sebuah solusi untuk mempersingkat tahapan tersebut, jadi Anda tidak perlu lagi mengalami frustasi dan membuang waktu selama berbulan-bulan untuk mencari, memilah-milih dan memutuskan informasi yang mana yang akan Anda gunakan untuk mencapai goal Anda.
APA SAJA YANG AKAN ANDA DAPATKAN?
Apa saja yang akan Anda dapatkan di program online coaching ini?
Apa yang membedakan program online coaching saya dengan online coaching yang lain?
Sesi Konsultasi (Assessment). Sesi konsultasi (assessment) adalah salah satu bagian paling penting dalam program Evolve Online Fitness Coaching. Di sesi konsultasi ini client akan mempelajari materi ilmu (knowledge) mengenai diet, nutrisi dan latihan, termasuk di dalamnya faktor apa saja yang menyebabkan diet dan fitness menjadi sulit dan bagaimana merubah kesulitan tersebut menjadi proses yang mudah dengan beberapa konsep yang efektif dan mudah diterapkan. Di sesi konsultasi ini client juga akan diberikan kesempatan bertanya tentang segala sesuatu yang berhubungan dengan diet dan program yang dijalani.
Program Latihan. Program latihan akan dibuat secara customized untuk client berdasarkan rutinitas, pengalaman dan riwayat cedera (kecelakaan atau penyakit tertentu). Apabila client tidak memiliki gym membership dan memang tidak memungkinkan untuk melakukan latihan di gym, maka client akan dibuatkan program latihan untuk dilakukan di rumah dengan peralatan yang mudah dibuat.
Program Nutrisi (Diet) . Program nutrisi (diet) juga akan dibuat secara customized sehingga setiap client akan berbeda karena bergantung kepada gaya hidup dan kebiasaan makan masing-masing client. Tentunya program nutrisi (diet) tetap harus memenuhi kebutuhan nutrisi/gizi setiap client untuk membantu meraih apapun goal client.
Lifestlye Advice adalah sebuah metode dimana client diberikan saran, arahan dan bimbingan untuk dapat merubah diet menjadi lifestyle yang baru dengan melalui proses yang sedikit demi sedikit mengubah habit (kebiasaan) lama client yang kurang baik menjadi habit yang jauh lebih baik dan mendukung healthy lifestyle. Termasuk di dalamnya bagaimana manajemen waktu, manajemen stress dan mindset shift untuk merubah pola pikir yang salah mengenai diet.
Workout Advice adalah sebuah metode analisa teknik & form latihan melalui video, penyesuaian (adjustment) program latihan apabila client merasa program latihan yang diberikan tidak cukup menantang atau malah terlalu berat dan tips & trick untuk meningkatkan kualitas latihan agar client selalu dapat mendapatkan progress.
ACCESS TO MOBILE APP FOR TRACKING. Client akan mendapatkan akses 24/7 aplikasi dalam smartphone Android/iOS client masing-masing sehingga saya dapat selalu memantau progress client dan dengan mudah melakukan penyesuaian (adjustment) apabila diperlukan.
Dan last but not least, semua client juga akan mendapatkan PRIVILEDGE untuk bertanya kepada saya sebagai coach, mengenai pertanyaan apapun SELAMA proses online coaching ini berlangsung. Saya sendiri, coach Bayu, yang akan menjawab pertanyaan client secepat mungkin. Saya yang menjawab, bukan karyawan, partner ataupun relasi, bukan siapa-siapa, just me!
Mohon maaf saya tidak melayani konsultasi seumur hidup (lifetime consultation) yang memungkinkan client bertanya terus bahkan setelah program sudah selesai karena itu berarti saya sebagai coach sudah gagal mendidik dan membimbing Anda sebagai client.
Program Online Fitness Coaching ini saya buat bukan hanya untuk client mengejar goalnya semata, tetapi juga mengajari dan membimbing client untuk mengetahui BASIC, PRINSIP dan KONSEP diet untuk dijadikan sebagai lifestyle sehingga client sudah akan memiliki knowledge yang benar-benar dibutuhkan selama program berjalan (utamanya di sesi konsultasi/assessment). Bayangkan saya sudah memiliki 5000 client, apakah logis apabila saya sendiri bisa menjawab pertanyaan semua client saya dengan baik dan cepat?
some secrets for you...
Anda dapat menjalani program online coaching ini tanpa harus menghindari makanan favorit Anda! #MartabakManis
Saya tidak berafiliasi dengan brand suplemen (atau MLM) apapun. Jadi saya tidak akan mengharuskan dan/atau menawarkan produk suplemen yang tidak Anda butuhkan selama program. Saya hanya akan memberikan pilihan suplemen apabila Anda menginginkannya!
Segera setelah Anda menjalankan program ini, Anda akan memiliki ilmu, pengetahuan, skill, kepercayaan diri dan tentunya mindset yang benar untuk Anda dapat meneruskan healthy lifestyle Anda sendiri!
BAYU AJIE PURNOMO
FITNESS COACH
GET IN TOUCH
(Mohon diperhatikan, ini bukan form pendaftaran program. Silakan klik halaman "Order" untuk mengisi form pendaftaran program)